Hypnose
Durch die Hypnose kann ein hilfreicher und informativer Zugang zu unserem inneren Wissen erreicht werden
Bevor ich mit einer Hypnose beginne, werden in einem ausführlichen Gespräch Ihre Motivationen und Ziele erörtert. Darauf erfolgt die Einleitung, welche Sie in eine tranceartige Entspannung begleitet.
Der Geist kann in einen gelösten und angstfreien Zustand gelangen.
Das Unwesentliche wird ausgeblendet und Entspannung tritt ein. Es gibt viele verschiedene Beschreibungen, manchmal ist es ein Gefühl von Schweben und Leichtigkeit, ein anderes Mal fühlt man sich schwer und hat das Gefühl, immer tiefer zu sinken. Nach der Sitzung können sie sich ausgeruht, erholt und zufrieden oder auch entspannt und müde fühlen.
Eine Hypnose könnte hilfreich sein bei
Mit Hilfe der Hypnose haben Sie die Möglichkeit Ihren Willen zu stärken, an einer Lösung zu arbeiten und Veränderungen anzustoßen.
- Veränderung der Schmerzwahrnehmung
- Abbau von Ängsten/Phobien/Panikattacken
- Steigerung des Selbstwertgefühls und Selbstbewusstseins
- Reduzierung von Schlafstörungen
- Raucherentwöhnung
- Gewichtsreduktion
- Prüfungsvorbereitung durch eine Steigerung der Lernfähigkeit und inneren Ruhe
Die Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes Behandlungsverfahren. *
*Referenzen:
- Hypnotherapie und Prüfungsangst. Revenstorf & Zeyer (1992):
„Hypnotherapeutische Kurzbehandlung von Prüfungsangst“ - Hypnotherapie und Flugangst. Prudlo, Bergmeister, Krause & Teschner (2001):
„Hypnotherapeutische Intervention bei Flugangst“ - Hypnotherapie und Schlafstörungen. Schultz & Weinmann (2001):
„Hypnotherapeutische Behandlung bei primärer Insomnie“ - Hypnotherapie und Neurodermitis I. Senser (2001):
„Hypnotherapie bei atopischer Dermatitis - Hypnotherapie und Neurodermitis II. Latham (2001):
„Hypnotherapeutische Behandlung der atopischen Dermatitis“ - Hypnotherapie und Übergewicht. Stich & Mewes (2001):
„Gewichtsreduktion unter Hypnose und Verhaltenstherapie“ - Hypnotherapie und Rauchen I. Heumann & Schmidt (1998):
„Raucherentwöhnung in Hypnose“ - Hypnotherapie und Rauchen II. Schlarb & Schweizer (1999):
„Hypnotherapeutische Raucherentwöhnung“ - Hypnotherapie und Migräne. Faran (2002):
„Pharmacological and Psychological Approaches of Migraine Treatment“ - Studien zur Effektivität als PDF »
Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, wie Sie wieder Leichtigkeit, Farbe und Kraft in Ihr Leben bekommen und die Eigenmotivation ganz ohne Stress erlangen?